S'entraîner en solo

Toutes les courses n’ont pas besoin d’une épreuve. N’importe quel parcours public peut se courir seul, quand vous vous présentez — sans organisateur, sans inscription, sans liste de départ — et votre temps figure tout de même sur un classement, aux côtés de tous ceux qui l’ont couru.

Trouver un parcours

Ouvrez l’application et parcourez Parcours, en carte ou en liste, en filtrant par nom ou par longueur et en triant comme vous l’entendez. Aucun compte n’est nécessaire pour regarder.

La liste publique rassemble les parcours suffisamment utilisés pour valoir d’être recommandés — voir Comment un parcours gagne sa place plus bas. Un parcours qui n’y est pas encore fonctionne parfaitement ; il s’atteint par son propre lien plutôt qu’en naviguant.

Lancer une course

Ouvrez un parcours et appuyez sur Démarrer l’entraînement. C’est ici qu’un compte devient nécessaire, puisque la course est enregistrée à votre nom : l’inscription demande une adresse e-mail et un mot de passe, ou une seule touche avec Google ou Microsoft.

Rien à approuver, aucune fenêtre à attendre. Poinçonnez le départ quand vous vous élancez, chaque poste à mesure que vous l’atteignez, et l’arrivée à la fin, exactement comme dans une épreuve — et comme dans une épreuve, les poinçons faits sans réseau sont stockés sur le téléphone et se synchronisent dès que vous captez à nouveau.

Si une course est déjà en cours sur ce parcours, le bouton affiche Aller à la course et vous y ramène au lieu d’en démarrer une autre.

Consulter votre résultat

Poinçonnez l’arrivée et votre résultat est prêt aussitôt : votre temps total, chaque intermédiaire et — si le GPS tournait — votre trace dessinée sur la carte du parcours. Vous pouvez y joindre ensuite un fichier .gpx issu d’une montre, comme pour une épreuve.

Vous comparer aux autres coureurs

Chaque parcours regroupe ses courses en solo dans une épreuve permanente, affichée sur la page du parcours sous le nom Entraînement libre. Ouvrez-la pour le classement : une ligne par personne, portant sa meilleure course sur ce parcours, la plus rapide en tête. Votre propre page de résultat y renvoie directement.

Les tentatives répétées ne l’encombrent pas. Courez un parcours cinq fois et le classement retient votre meilleure des cinq au lieu de cinq lignes à votre nom : la comparaison reste entre personnes plutôt qu’entre tentatives.

Créer votre propre parcours

Les parcours appartiennent à un club, créez-en donc un d’abord si vous n’en avez pas — un nom suffit. Puis le parcours : placez le départ, les postes et l’arrivée sur la carte, et laissez sa visibilité sur Public pour que d’autres puissent s’y entraîner. Clubs, équipes et cartes explique comment glisser une carte scannée en dessous, si vous en avez une.

Le partager à des amis

Partager, sur la page du parcours, vous donne un lien et un QR code qui fonctionnent immédiatement pour tout le monde — que le parcours soit déjà dans la liste publique ou non. Faites-le circuler, imprimez le QR au départ, déposez-le dans le chat de votre club. Quiconque l’ouvre peut s’entraîner sur le parcours, et quiconque le court apparaît sur le même classement que vous.

Comment un parcours gagne sa place

Un parcours public tout neuf n’entre pas d’emblée dans la liste publique. Ce seuil garde la liste digne d’être parcourue : sans lui, une poignée de parcours non éprouvés pourrait enterrer ceux que les gens courent vraiment.

Partager le lien, c’est la façon de franchir le seuil. Dès que cinq personnes différentes y ont terminé une course, le parcours apparaît de lui-même dans la liste publique et sur la carte. Un club qui compte déjà cinq parcours dans la liste publique évite l’attente : son parcours suivant est répertorié dès sa création.

En attendant, la page de votre parcours indique où vous en êtes : « Pas encore visible dans la recherche publique — 3 personnes ont terminé une course ici jusqu’à présent. »